今年は少しでも運動を始めたい！正月太りを解消したい！と思っているけど、
普段忙しくて時間もないし、ジムにいくほど本格的にはちょっと・・・、
という方も多いのではないでしょうか？
「ファストスポーツ」はそんな思いに応えるためのオンラインスポーツプログラムです。
家にいながら、気軽に、楽しく、身体を動かすために、大和シルフィードのプロコーチが考案したプログラムを、オンラインライブ形式のグループレッスンを通じて、ご自宅で体験できます。
参加は無料、18歳以上の女性限定です。
講師は、皆さんおなじみのU-15竹村麗コーチ、ヨガ教室の橋本紀代子らが担当します！
ぜひ皆さんのご家族やお友だちもお誘い合わせの上、ご参加をお待ちしております！